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El ritmo de vida actual hace que por razones laborales pasemos muchas horas de pie, pero también hay quienes, por el contrario, están sentados casi todo el día y prácticamente sin moverse del sitio.Ambas situaciones conllevan problemas de circulación en las piernas, algo que nos puede llevar a necesitar medias de compresión de farmacia para aliviar las molestias de nuestras extremidades inferiores.

¿Para qué sirven las medias de compresión de farmacia?

Como terminamos de señalar, las largas horas de trabajo de pie acarrean graves problemas de circulación, pero también hay épocas como el verano o durante el embarazo en las que es habitual que aparezcan síntomas venosos que afectan a nuestras piernas, causando dolor intenso, hormigueo o calambres.Esto se debe a que las altas temperaturas dilatan las paredes de las venas, ralentizando la circulación venosa y propiciando la aparición de varices. En el caso de las embarazadas, es el crecimiento del bebé y el aumento de peso lo que genera tal presión, favoreciendo la retención de líquidos y que se hinchen los tobillos, los pies y las piernas.Las medias de compresión de farmacia son un utensilio que se puede utilizar para apretar ligeramente las piernas, haciendo que la sangre suba hacia arriba para prevenir que se hinchen y consiguiendo así una mejora de la circulación.

Están recomendadas para diversos casos como:

  • En el embarazo
  • Si se tienen varices 
  • Para piernas cansadas, hinchadas o doloridas
  • Para personas con antecedentes de trombosis venosa
  • Para las personas mayores que ya tienen problemas de circulación propios de la edad.

Además de en estos pacientes concretos, también es un método muy utilizado en ocasiones puntuales como por ejemplo en viajes largos en los que tenemos que pasar muchas horas sentados, siendo el precio de las medias de compresión bastante asequible.Para reforzar su eficacia y evitar la aparición de problemas venosos, podemos completar el tratamiento con otros remedios para piernas cansadas y medicamentos para varices, tratando el problema desde dentro.Algunas de esas alternativas son las cápsulas de Aquilea, una marca que trata las piernas cansadas, las hemorroides y las varices, o Daflon, un medicamento antivaricoso que alivia el dolor ocasionado por las úlceras venosas, el hormigueo, los calambres y la pesadez de piernas.Aunque si se presenta insuficiencia venosa lo más recomendable es ir al médico para que nos haga un diagnóstico adecuado y nos indique cuál es el mejor procedimiento para nuestro caso.

¿Cómo ponerse las medias de compresión?

Colocar correctamente las medias de compresión de farmacia no es realmente complicado, independientemente de si se trata de una media de rodilla, entera o de panty, pero al tratarse de una prenda ajustada, a veces puede resultar algo tedioso si no se realiza siguiendo estos pasos:

  • Sentarse en un lugar firme como una silla o el borde de la cama, permitiendo colocar el pie sobre un espacio más elevado como un taburete, una mesa auxiliar o un puf.
  • Antes de nada, debemos quitarnos cualquier joya o accesorio que pueda dañar la media, además de llevar las uñas cortas y bien limada
  • Sacamos las medias de compresión de farmacia de su envoltorio y las tomamos por el talón haciendo una pinza con los dedos.
  • Damos la vuelta a la media hasta ese punto para que la parte del pie se quede en su interior.
  • Introducimos el pie en la media, deslizándola poco a poco hasta ajustar la zona del talón.
  • Entonces vamos subiendo la prenda cuidadosamente por etapas y antes de llegar a la rodilla comprobamos que tanto la puntera como el talón están alineados y no hay ninguna arruga.
  • Corregimos si fuera necesario y terminamos de colocar toda la media.

Algo imprescindible cuando vamos a comprar medias de compresión, es cerciorarnos de cuáles son las tallas que existen y si es de compresión fuerte o suave para elegir lo que nos conviene más.

¿Cuántas horas usar las medias de compresión?

Hay que llevarlas durante todo el día coincidiendo con la jornada laboral, exceptuando el momento de ducharnos y por la noche. Las medias compresivas para dormir no tienen ningún beneficio puesto que la presión que ofrecen sólo se nota cuando estamos de pie o en movimiento

¿Cuándo poner las medias de compresión?

Lo más conveniente es hacerlo por la mañana, cuando las piernas están más descansadas y deshinchadas y cuesta menos colocarlas.

¿Dónde comprar medias de compresión?

Si queremos comprar medias de compresión baratas, podemos hacerlo fácilmente en la farmacia online de Vistafarma, donde se puede encontrar un amplio catálogo de las principales marcas en medias, como son Farmalastic o Dr Scholl, además de una gran variedad de medicamentos para varices.Hay envíos rápidos y podemos recibir nuestro pedido en muy poco tiempo y a un solo clic, adquiriendo las medias comprensión a buen precio y con todas las garantías.